Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский предлагает свое решение проблемы болей в позвоночнике. Он утверждает, что позвоночник - это крепость, внутри которой спрятан спинной мозг центральной нервной системы и красный костный мозг, который отвечает за иммунитет и за гемоглобин. Он также говорит, что грыжа позвоночника не ущемляет спинно-мозговые нервы и что диагноз «грыжа как причина болей в позвоночнике» несостоятелен. Вместо операций на позвоночнике, Сергей Бубновский предлагает свою систему оздоровления.

Статья о пяти уроках успеха, которые можно выучить у животных: урок реалистичной фокусировки у дятла, урок потока у рыбы, урок запачкайте морду кровью у львят, социальный урок повиляй у собаки и урок настойчивости у муравья. В статье описываются примеры из жизни животных и как их можно применить в своей жизни для достижения успеха.

Стать экспертом в чем-то, жить в будущем, решать собственные проблемы - три способа получить идеи для бизнеса. Научитесь делать что-то уникальное и полезное, используя новые технологии и знания. Найдите проблему, которая мешает вам жить, и создайте компанию, которая ее решит.

Статья предлагает 10 способов путешествовать по миру бесплатно или за небольшие деньги. Среди них - каучсерфинг, биржа помощи, морские путешествия, работа на экзотических островах и другие. Подробности о каждом способе приведены в статье.

Статья предлагает узнать свой личный код по дате рождения, который связан с определенными группами профессий. Для этого нужно просуммировать все цифры даты рождения и получить однозначное число от 1 до 9. Далее представлены профессии, подходящие для каждого личного кода, а также цели, которые могут быть связаны с выбором определенной профессии.

Хватит мучиться со спиной! В статье представлены 6 простых и эффективных упражнений для позвоночника и спины, которые не требуют много времени и физической подготовки. Упражнения помогут избежать проблем со здоровьем и предупредить их. В статье описаны упражнения 'Морская звезда', 'Лежачий камень', 'Гибкая змея' и другие.

В статье представлены 3 рецепта блюд из куриного филе: салат с кукурузой, нежнейшая пицца без муки и куриные отбивные с ананасом. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Приятного аппетита!

Статья о том, что такое Дух, как он связан с другими составляющими человека и почему его пробуждение и укрепление важно для развития сознания и достижения истинного счастья. Описываются причины спячки Духа и способы его пробуждения, а также связь между укреплением Духа, развитием тела и воли.

Статья предлагает список из 30 вещей, которые нужно перестать делать, чтобы достичь личностного роста и счастья. Среди них - прекратить проводить время с негативными людьми, не убегать от своих проблем, быть честным с самим собой и не пытаться быть кем-то другим.

Статья описывает рекомендованное питание на трех стадиях для роста мышц и увеличения силы. На первой стадии рекомендуется употреблять яйца, мясо птицы или рыбы, молоко, овсяную или гречневую кашу, творог, печеный картофель и салат. Вторая стадия включает в себя больше белка и углеводов, а также пирожные и фасоль. На третьей стадии рекомендуется употреблять яйца, рыбу, молоко, фасоль, творог, пирожные, картофель и свежие овощи.